献血后要注意什么？

　　（1）要保护好静脉穿刺部位：穿刺部位止血后不等于完全愈合。至少要在24小时内不要被水浸润；也不要被不洁物品污染；更不要在此部位搓揉。

　　（2）个人活动要适度：献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通霄娱乐等活动。

　　（3）补充营养不要过量：可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、新鲜鱼虾肉蛋等，但不要进食过量。