震后被埋压如何自救和互救？ 被埋压人员，要坚定生存的信心，根据自身所处条件，尽力清除压在身上的物体，力争及时脱险。经努力仍不能脱险时，可尽力掏出一定空间，保证呼吸畅通，注意保存体力，或者在可能活动的空间内尽力寻找食物和水，创造生存条件，振奋精神等待救援。
在震后24小时内，被救者的存活率最高，在外援抢救队伍到来之前，要组织家庭、邻里互救。在抢救中，要注意查找呼救声，根据先易后难的原则先抢救建筑物边沿瓦砾中和容易获救的幸存者。应尽量首先抢救医院、学校、旅馆等人员密集的地方。救人时要注意被埋压人员的安全。 | 
