血小板减少性紫癫

　　1. 不宜剧烈运动，不宜久立，否则因为血管脆性高容易发生皮肤紫癜和瘀斑。

　　2. 常吃维生素C或富含维生素C的食物如新鲜蔬菜或水果等，以保护血管，减少出血。

　　3. 如需抽血检查在拨出针头后需多压迫一些时间，以利止血，注射肌肉针也如此。

　　4. 如有牙龈出血过多，最好去口腔科诊治，如有牙周炎等口腔科疾病亦应予以治疗。